病情分析：神经性头痛患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，人体需要更多的氧气和血液供给肌肉，这可能会导致大脑供血不足，从而诱发或加重头痛。此外，剧烈运动还可能使情绪更加紧张，进一步加剧头痛症状。因此，对于患有神经性头痛的人来说，剧烈运动并不是一个合适的缓解方式。
针对神经性头痛的治疗方法包括非药物疗法和药物治疗。非药物疗法包括放松训练、认知行为疗法等；药物治疗则需遵医嘱使用非甾体抗炎药、三环类抗抑郁剂等。
日常生活中，建议患者避免过度劳累，保持规律作息，有助于减少神经性头痛的发生。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。