病情分析：刺激性干咳可能是由空气干燥、吸烟、过敏反应等引起的。
1.空气干燥
当环境中的湿度较低时，呼吸道黏膜会变得干燥，容易受到外界刺激而引发咳嗽。这会导致气道上皮细胞受损，从而引起持续性的干咳。使用加湿器或保持室内适当的湿度可以缓解症状。例如，在卧室放置一个加湿器，以增加室内的湿度，有助于减少干咳的发生。
2.吸烟
长期吸烟会导致肺部炎症，使支气管分泌物增多，进而诱发干咳。烟草烟雾中的有害物质会损伤气道上皮细胞，导致其对各种刺激更加敏感。戒烟是解决这个问题的根本方法。对于已经吸烟的人群，可以通过咨询医生并接受专业的戒烟指导来逐步减少吸烟量直至完全戒除。
3.过敏反应
某些人可能对特定物质如花粉、尘螨等产生过敏反应，这些物质进入呼吸道后会引起气道收缩和分泌物增多，从而导致干咳。这种情况下，身体为了清除过敏原可能会过度刺激气道，导致干咳。避免接触已知的过敏原是关键。例如，如果患者对宠物毛发过敏，则应尽量避免与宠物接触，或者定期清洁家居环境以减少过敏原的存在。
建议进行胸部X光检查以排除其他潜在的呼吸系统疾病，同时注意保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，以帮助缓解喉咙不适和减轻干咳的症状。