病情分析：低热在适当休息、充足睡眠状态下，有自愈的可能性。
低热时，机体处于轻微应激状态，此时机体免疫系统可能会对引起发热的原因进行识别和清除，从而达到自愈的目的。适当的休息和充足的睡眠有助于缓解身体的紧张状态，支持免疫系统的功能恢复。
如果低热持续超过3天或伴有其他症状，如乏力、食欲减退等，则可能是感染或其他疾病引起的，一般无法自愈。
对于低热不退或出现严重不适症状的情况，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。日常生活中注意个人卫生，保持室内通风，避免过度疲劳，有助于减少感染风险。