病情分析：乳腺导管扩张通常可以进行局部热敷，但需要注意控制温度和时间。如果症状持续或加重，应避免自行处理并及时就医。
乳腺导管扩张可能是由于内分泌失调、感染等原因导致乳腺导管壁增厚、管腔扩大所致。患者可能会出现乳头溢液、乳房肿块等症状。对于此类情况，在医生指导下使用红外线灯等设备对患处进行照射，能够促进血液循环，加速炎症因子消散，从而缓解不适症状。
此外，建议定期复查超声检查以监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式，如合理饮食、适量运动等，有助于维持健康状态。