病情分析：创伤性鼻出血通常不严重，因为其直接源于外力作用于软组织，而非原发性或复杂的疾病状态。
创伤性鼻出血是直接由外力导致的软组织损伤所致，未涉及复杂的病理机制，因此病情相对不严重。但是，如果出血量较大或伴有其他症状，应及时就医以评估是否需要进一步处理。
对于存在凝血功能障碍、高血压等基础病史者，轻微创伤也可能导致严重的鼻出血，此时属于比较严重的情况。
在日常生活中，应避免剧烈运动时造成鼻腔挫伤，同时注意保持良好的生活习惯，有助于减少鼻出血的发生风险。