病情分析：牙齿变黑可以通过超声波洁牙、牙齿漂白、激光美白、冷光美白、瓷贴面等治疗措施来改善。如果牙齿变黑影响到日常生活，建议咨询专业牙医进行相应治疗。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除附着在牙齿表面的色素沉着和菌斑。适用于去除外源性着色及轻度内源性着色的情况。
2.牙齿漂白
牙齿漂白通过使用过氧化物等漂白剂渗透进入牙体组织内部，分解、脱矿色素分子。主要针对轻至中度的牙齿变黄或变黑。不宜用于重度四环素牙或其他深度染色情况。
3.激光美白
激光美白是利用特定波长的激光激活漂白剂，促使氧化还原反应快速发生以达到美白效果。适合轻微到中度的牙齿着色问题。对于敏感牙齿或牙龈可能存在风险。
4.冷光美白
冷光美白采用低温高亮度蓝光照射，并配合美白凝胶作用于牙齿表面，能有效分解并去除深层色素。此方法适合因咖啡、红酒、烟草所致的外部表层色素沉积。对内源性着色无效。
5.瓷贴面
瓷贴面是在牙齿表面粘接一层薄薄的陶瓷片，覆盖住受损或变色的部分，改善外观。主要用于解决牙齿缺损、裂纹等问题以及重度变色。需要谨慎考虑是否影响天然牙齿结构。
需要注意的是，在选择任何一种美白方案之前，应先咨询专业的口腔医生，排除可能存在的禁忌证，并制定个体化的治疗计划。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，有助于维护美白效果和口腔健康。