病情分析：子宫内膜增厚至7mm通常不严重，但需要结合患者的具体情况进行评估。
子宫内膜的厚度会随着月经周期而变化，正常情况下在月经周期的不同阶段会有不同的厚度。如果只是单纯地轻微增厚，并且没有其他不适症状，一般不需要过于担心，定期复查即可。
此外，若患者存在雌激素水平过高、内分泌紊乱等状况时，也可能会导致子宫内膜增生过快，进而出现上述现象。此时，患者还可能出现阴道出血等症状。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于减少疾病的发生。同时还要定期监测子宫内膜的厚度，以便及时发现异常情况。