喝茶能降胆固醇吗

2024-05-06 418人阅读

问题描述: 喝茶能降胆固醇吗

医生回答(1)

病情分析:喝茶能够辅助降低胆固醇。
茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于抑制胆固醇的吸收和合成,从而降低血液中的胆固醇含量。此外,茶叶中的咖啡因和儿茶素等物质也有助于促进脂肪代谢,进一步降低胆固醇水平。
对于存在高胆固醇血症的人群,长期大量摄入可能会影响血脂控制,因此建议适量饮用。
对于血脂异常者,建议定期监测血脂水平,并调整饮食结构与生活方式,以维持良好的血脂状态。

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