病情分析：腰椎滑脱患者可以尝试进行步行锻炼，但要避免剧烈运动。
步行锻炼可以增强腿部肌肉力量，改善血液循环，但剧烈运动可能会增加腰椎的压力，导致疼痛加剧。因此，建议在专业人员指导下进行适度的步行锻炼，以减少风险。
对于症状较重或有神经压迫者，应避免度活动，以免加重病情。
针对腰椎滑脱患者的康复训练需个体化制定计划，并定期评估效果与风险。必要时，物理治疗应在医师监督下进行，以确保安全。