病情分析：鼻腔肿胀不通气可以考虑鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药物等治疗措施。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用洗鼻液清洗鼻腔，每日多次。通过清除分泌物、减少过敏原接触来缓解鼻塞。可改善因炎症导致的黏膜水肿。适用于由过敏性鼻炎引起的暂时性鼻塞。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
如丙酸氟替卡松喷雾剂等，按医嘱定时定量喷入鼻孔内。此类激素能减轻局部发炎反应，降低组织敏感度，从而缩小肿胀的鼻甲。适合长期慢性鼻塞伴有明显炎症者。
3.抗组胺药物
口服氯雷他定片等抗组胺药，根据医生建议服用。抗组胺药可以阻断组胺受体，减少组胺引起的血管扩张和液体渗出，进而减轻鼻部肿胀和通气不畅。对于由花粉症或其他过敏源引起的急性或间歇性鼻塞有效。
日常生活中应保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中，以减少鼻腔不适症状的发生。同时，注意饮食健康，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，预防鼻腔疾病。