病情分析：节育环不能自己上。
节育环属于医疗器械，需要在无菌条件下由专业医生进行操作，以减少感染和子宫损伤的风险。自行上节育环可能会导致子宫穿孔、宫内感染等并发症，严重时甚至会影响生育能力，因此不建议自行上节育环。若有需要，应寻求专业医生的帮助。
节育环移位或嵌顿、宫颈口松弛等情况发生时，通常无法自行处理，需及时就医。
放置节育环是一项医疗程序，涉及女性生殖健康，因此应严格遵守医嘱，并定期复查以确保其位置和效果。