病情分析：头疼时可以遵医嘱用风油精进行缓解。
风油精具有消炎、镇痛的作用，对于缓解头疼有一定的作用。但需注意的是，如果患者对风油精过敏，则不建议使用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
头疼的症状可能由多种原因引起，包括偏头痛、紧张性头痛或颅内压增高症等。因此，在考虑使用非处方药物如风油精治疗前，应先排除这些潜在病因。
在出现严重或持续性的头部疼痛时，应避免盲目自行用药，并及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。日常生活中还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解症状。