病情分析：

舌苔发白发黄多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾胃湿热、肝火旺盛、脾胃虚弱、湿热内蕴等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，从而刺激脾胃，导致脾胃功能下降，使胃肠道内的食物不能及时消化和吸收，从而出现舌苔发白、发黄的情况。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，来缓解症状。

2、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现面色发黄、口苦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

3、肝火旺盛

肝火旺盛可能是由于长期熬夜、生活不规律等原因导致，由于肝火旺盛，导致肝胆气郁，患者会出现口干口苦、舌苔发黄、头晕、面红目赤等症状。患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱可能是由于饮食不当、过度劳累等原因导致，由于脾胃虚弱，运化功能失常，患者会出现食欲不振、腹泻、舌苔发白发黄等症状。患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。

5、湿热内蕴

湿热内蕴可能是由于长期处于潮湿的环境中、长期食用辛辣刺激的食物等原因导致，由于湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现口苦、口干、舌苔发黄等症状。患者可以在医生的指导下使用清热祛湿颗粒、四妙丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧的方式来缓解症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，来补充身体所需要的营养成分，也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于身体的健康。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。