病情分析：恶心胃胀可以采取饮食调整、穴位按摩、服用药物等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等。这些食物有助于减少胃肠道负担，促进胃肠蠕动，从而缓解恶心和胃胀的症状。适用于因饮食不当引起的轻微恶心和胃胀症状。
2.穴位按摩
可按揉足三里穴，此穴位位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指），具有健脾和胃的作用。通过刺激足三里穴，能够起到调理脾胃、促进气血运行的效果，进而改善恶心、胃胀等症状。适用于因脾胃虚弱导致的恶心、胃胀症状。
3.服用药物
患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等促动力药物来缓解症状。这类药物能增加胃肠道平滑肌张力及运动幅度，促进胃排空，从而减轻恶心和胃胀感。适用于由胃动力不足引起的恶心、胃胀情况。
此外，保持规律作息，避免过度劳累和精神压力也是缓解恶心胃胀的重要因素。