病情分析：

白头粉刺的治疗方法主要包括一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗、中医治疗等，患者需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

白头粉刺可能跟皮脂腺分泌过多有关，患者平时应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃油脂含量比较高的食物，以免病情持续发展。同时，患者也需要使用温水进行面部清洗，能够去除皮肤表面的油脂，改善长白头粉刺的情况。

2、外用药物治疗

患者可以在医生的指导下合理使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。同时也可以使用异维A酸凝胶等药物进行治疗，改善皮肤的角质层，以免病情持续发展。

3、口服药物治疗

如果病情比较严重，患者可以遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，能够起到抗感染的效果，必要时也可以遵医嘱使用醋酸片、片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的效果。

4、物理治疗

患者也可以通过激光治疗、红蓝光照射等物理治疗的方式来改善，有利于疾病的恢复。

5、中医治疗

患者也可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，也能够减轻给皮肤带来的损伤。

在日常生活中，患者还要注意皮肤的防护，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，同时还要注意休息，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。