病情分析：IgA肾病3期患者可以适量食用面条，但需注意低盐、低脂饮食。
IgA肾病3期表明肾功能已受损，因此需要限制蛋白质摄入。面条通常含有较低的蛋白质，适合该时期的饮食需求。但同时，应避免高盐饮食，因为高盐摄入会加重水肿和高血压，对肾脏造成额外负担。此外，患者还应保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于维持肾脏健康。
如果面条中添加了大量调味料或油炸等烹饪方式导致油脂过高，则不适宜食用。
在IgA肾病3期时，建议定期监测尿蛋白定量，并遵循医生的治疗方案，以延缓疾病进展。