病情分析：关节扭伤后应立即休息，以减少进一步损伤风险，并在必要时进行冷敷以减轻肿胀。
关节扭伤后休息可以促进身体恢复，避免再次受伤。冷敷可以减少肿胀和疼痛，但不宜直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
患者还可以遵医嘱服用非甾体抗炎药来缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。如果关节韧带完全断裂，则需要通过关节镜下微创手术的方式修复受损韧带。
在处理关节扭伤时，应避免过度活动患处关节，以免加重损伤。同时注意观察有无骨折线存在，一旦发现应及时就医。