病情分析：乳腺增生患者不宜食用辛辣食物。
辛辣食物会刺激胃肠道黏膜，促进血液循环，可能导致乳房局部充血，从而加重乳腺增生的症状。此外，辛辣食物还可能通过影响内分泌系统，进一步加重病情。因此，为减轻症状，缓解病情，乳腺增生患者应避免食用辛辣食物。
对于非增生期或轻度增生的患者，适量进食一般不会产生较大影响，但仍需控制摄入量。
饮食调整是辅助治疗乳腺增生的重要措施之一，建议患者平时多摄入富含维生素E、维生素B6的食物，如坚果、全麦食品等，有助于减少雌激素的产生，缓解症状。