病情分析：乳头内陷不建议自行挤压，以免加重病情或引发感染。
乳头内陷通常是由于乳腺导管发育不良或乳腺组织纤维化所致，挤压可能会导致分泌物积聚，增加感染的风险。此外，挤压还可能对乳腺组织造成进一步损伤，加重内陷程度。因此，乳头内陷应避免自行挤压，如有不适或疑虑，应及时就医寻求专业评估和治疗。
如果患者有乳腺增生、乳腺炎等疾病，也可能出现乳头内陷的症状。此时挤压可能导致疼痛加剧或炎症扩散，需及时就医处理。
在日常生活中，应注意保持良好的乳房卫生习惯，穿着合适的内衣，并定期进行自我检查，以预防和及早发现任何异常。对于乳头内陷较严重的患者，可以考虑接受专业的整形外科手术治疗，如支架植入术或乳头成形术。