病情分析：

人长冻疮可能是长期处于寒冷环境、血液循环不畅、末梢循环不良、局部皮肤过敏、营养不良等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、长期处于寒冷环境

如果患者长期处于寒冷的环境中，导致皮肤的血管收缩，使局部皮肤缺血、缺氧，从而引起长冻疮的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以遵医嘱外用冻疮膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

2、血液循环不畅

如果患者长期处于寒冷环境，导致末梢血液循环不畅，也可能会引起长冻疮的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，促进血液循环，改善长冻疮的情况。必要时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、氦氖激光治疗等方式进行治疗。

3、末梢循环不良

如果患者末梢循环不良，可能会导致局部皮肤出现缺血、缺氧的情况，从而引起长冻疮的现象。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等方式，促进血液循环，改善长冻疮的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用烟酰胺片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

4、局部皮肤过敏

如果患者局部皮肤接触到过敏原，如动物皮毛、花粉等，可能会诱发局部皮肤过敏反应，引起皮肤红肿、瘙痒、长冻疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物涂抹患处进行治疗。

5、营养不良

如果患者长期营养不良，可能会导致末梢部位的血液循环不畅，容易引起长冻疮的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，改善营养不良的情况。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。