病情分析：胆囊壁厚3mm可能需要进一步检查，一般不会自愈。
胆囊壁厚度超过正常值可能与炎症或结石有关，通常不会自行消退。如果伴有不适症状，应避免高脂饮食，并及时就医进行超声检查和其他必要的检查，以确定具体原因并接受适当治疗。
若患者存在长期饮酒、肥胖等不良生活习惯，也可能导致胆囊壁增厚。此时，建议调整生活方式，控制体重，戒酒，以减少对胆囊的影响。
对于胆囊壁增厚的患者，应注意定期复查，监测病情变化。同时，保持健康的生活方式，有助于减缓疾病进展。