病情分析：泌尿系统结石可以采取饮食调整、增加水分摄入、药物溶石治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议减少高草酸食物如菠菜、豆类等的摄入，同时增加低钙食物如香蕉、苹果等的摄取。通过控制饮食中的草酸和钙含量，可以降低结石形成的风险。适用于预防结石复发或减轻症状。
2.增加水分摄入
每天至少饮用2-3升水，特别是在运动后或出汗多时。充足的水分有助于稀释尿液，减少晶体沉积，从而防止结石形成。适用于所有存在尿路结石风险的人群。
3.药物溶石
使用柠檬酸钾、枸橼酸氢钾钠等药物溶解结石，通常需要医生开具处方并监测肾功能。这些药物能够调节尿液成分，使结石逐渐溶解。但需注意可能引起的副作用及潜在的肾损伤风险。适用于小且易于溶解的结石，以及不适合手术的情况。
此外，定期复查以评估结石是否排出或有无新发结石非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免长时间久坐不动，适当锻炼如散步、游泳等，以促进血液循环和代谢废物排泄。