病情分析：内眼角长了疙瘩可以考虑局部热敷、局部冷敷、红霉素眼膏等治疗措施。
1.局部热敷
使用温毛巾轻轻覆盖于患处，每次约5-10分钟。热敷有助于促进血液循环、缓解眼部不适。通过增加局部温度来放松肌肉组织，减少炎症反应。适用于因疲劳、过敏等原因导致的眼部肿胀或疼痛。
2.局部冷敷
用干净的冰袋或湿毛巾轻压在内眼角疙瘩上数分钟。冷敷可以收缩血管、减轻水肿和瘙痒感。降低皮肤表面温度可暂时缓解症状。适合处理轻微的外伤性血肿或短暂的过敏反应引起的发红和肿胀。
3.红霉素眼膏
清洁双手后取适量药膏涂于患处，每日多次涂抹。红霉素具有抗菌作用，能抑制细菌生长，防止感染扩散。对于由细菌引起的眼角疙瘩有较好的效果。适用于存在细菌感染迹象如红肿、分泌物增多等情况时。
日常生活中应保持良好的卫生习惯，不随意揉搓眼睛，避免接触刺激性物质，以预防类似情况的发生。