2024-04-29 962人阅读
问题描述: 血糖高能吃石榴吗
医生回答(1)
舒冏 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
病情分析:血糖高的患者可以适量食用石榴。
石榴中含有的营养物质可以帮助身体抗氧化,促进新陈代谢,有助于维持身体健康。但石榴中含有一定的糖分,所以不宜过量食用,以免引起血糖波动。
对于血糖控制不佳或糖尿病患者,应谨慎摄入石榴,因为其含糖量较高。
建议血糖偏高的患者在日常生活中注意饮食调理,尽量避免高糖、高脂食物的摄入,如奶茶、蛋糕等,以减少血糖波动的风险。