病情分析：

手脚冰凉、射精无力、腰膝酸软可能是肾虚，也可能是脾虚、气血不足等因素导致，需要根据患者症状到专业的医院进行检查。

1、肾虚：肾虚可能是房事过度、不良饮食等因素导致，也可能是久病伤肾、素体阳虚等因素导致。肾虚可能会造成机体气血运行不畅，导致血液不能温煦躯体，就会出现手脚冰凉、射精无力、腰膝酸软等症状。可在医生指导下口服金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。

2、脾虚：脾虚可能是先天脾胃不足、不良饮食等因素导致，脾虚造成运化功能下降，机体无法正常运化，就会导致手脚冰凉、射精无力以及腰膝酸软等症状。可在医生指导下口服归脾丸、四君子丸等药物治疗。

3、气血不足：气血不足可能是长期熬夜、先天性体质差等因素导致，气血不足容易造成体内寒湿气重，会导致精液寒凉，从而引起手脚冰凉、射精无力的症状。可在医生指导下口服十全大补丸、参桂养荣丸等药物治疗。

日常饮食建议清淡营养，避免食用辛辣刺激性食物，适当运动，提高身体免疫力。