病情分析：

便宜的防晒霜一般有用，但防晒霜的选择要根据个人肤质来决定。

防晒霜能够起到一定的防晒效果，可以在一定程度上避免紫外线对皮肤造成的伤害，如果个人的肤质比较好，对紫外线的抵抗能力比较强，一般可以选择便宜的防晒霜，通常能够达到较好的防晒效果。但如果个人的肤质不是特别好，对紫外线的抵抗能力比较弱，一般不建议选择便宜的防晒霜，以免对皮肤造成不良刺激，甚至还有可能会出现皮肤有烧灼感、刺痛感等不适症状。

在日常生活中，外出时可以打遮阳伞或者戴遮阳帽，尽量避免长时间暴晒，以免对皮肤的角质层造成损伤，导致皮肤出现干燥、起皮等症状。另外，平时还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、梨子、西红柿等，能够补充身体所需的维生素，对于皮肤有一定的好处。