病情分析：腰椎间盘突出的治疗措施包括药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1.药物治疗
腰椎间盘突出的药物治疗主要是通过非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这些药物可以减轻神经根的压迫和炎症反应，从而缓解疼痛和不适。但需注意，长期使用可能导致胃肠道副作用，应遵医嘱使用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波等方法，可以改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而辅助改善症状。在治疗过程中应根据医生建议选择合适的物理治疗方法。
3.手术治疗
手术治疗通常在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时考虑，包括椎间盘切除术、椎板减压术等。手术直接切除突出的椎间盘组织或减压神经根，是快速且有效的治疗方法。但手术风险较高，需谨慎选择并由专业医生操作。
在治疗过程中，患者应避免剧烈运动和重物搬运，保持良好的姿势和体重管理，以减少对腰椎的压力。