病情分析：善太息一般是指嗳气，一般情况下是可以自愈的，但也要根据具体情况进行综合分析。
嗳气是指从胃中发出的声长而缓，并且带有酸味的气体，可能与饮食不当、情志不畅、久病体虚等原因有关。如果嗳气的情况比较轻微，而且没有伴随其他不适症状，患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，一般是可以自愈的。如果嗳气的情况比较严重，而且还伴随着腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状，可能无法自愈。患者可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，能够起到理气和中的作用。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响身体的恢复。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。