病情分析：急性良性肌炎一般不严重，但需密切观察症状变化。
急性良性肌炎是一种自限性疾病，多数情况下预后良好，症状通常在数周内自行缓解。患者主要表现为肌肉疼痛、乏力等，可通过休息、热敷等方法缓解。但若症状持续加重或伴有其他并发症，应及时就医，以免延误治疗。
如果出现发热、呼吸困难等症状，可能与合并感染有关，此时需要警惕病情发展为重症肌无力或其他严重的神经系统疾病。
建议定期监测体温和其他身体状况的变化，并保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大。同时，注意饮食均衡，适当增加富含维生素和矿物质的食物摄入，有助于促进康复。