病情分析：嗓子疼时不建议食用羊肉。
嗓子疼可能是由于上呼吸道感染、咽炎等疾病引起的症状。由于羊肉不易消化，可能加重炎症反应，不利于病情恢复。如果患者对羊肉过敏，则应避免食用，以免引起过敏反应，加重嗓子疼痛。此外，对于特殊人群，如孕妇或哺乳期妇女，应谨慎食用羊肉，以减少对胎儿或婴儿的影响。
在嗓子疼痛期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持室内空气湿润，有助于缓解不适症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医进行专业诊断和治疗。