病情分析：适度晒太阳可能对轻度至中度的新生儿黄疸有效，但需注意晒太阳时间及适用人群。
适度晒太阳可以促进胆红素的转化和排泄，从而降低血清胆红素水平，对轻度至中度的生理性黄疸有效。但晒太阳时应控制时间，避免过度曝晒，并注意保护新生儿的眼睛和皮肤。对于严重的病理性黄疸或有其他并发症的新生儿，晒太阳可能效果有限，建议在医生指导下进行处理。
若新生儿出现高热、寒战等不适症状，可能是由于感染引起的黄疸，此时晒太阳可能会加重病情，甚至导致脱水和其他并发症。此外，如果家长担心紫外线对宝宝的影响，也可以选择使用遮阳帽或其他防护措施来减少暴露面积。
在日常生活中，家长应注意观察新生儿的黄疸程度变化，并及时咨询专业医生的意见。同时，保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中，有助于减轻黄疸的症状。