葵花瓜子是发物吗

2024-01-24

问题描述: 葵花瓜子是发物吗

医生回答(1)

病情分析:葵花瓜子通常不是发物。葵花瓜子富含脂肪油,包括亚油酸和磷脂、谷甾醇等β甾醇。还含有蛋白质、糖、有机酸,如柠檬酸和绿原酸,以及胡萝卜素。磷脂可预防大鼠高脂血症和高胆固醇血症。本产品的脂肪油,尤其是亚油酸,可抑制大鼠实验性血栓形成。葵花瓜子不应该吃得太多。通常是用手剥皮的,因为很容易腐蚀舌头和与牙齿争吵,吐壳时吐出大量体液,导致味觉迟钝、食欲不振,甚至胃痉挛。建议葵花瓜子中含有大量的草酸、嘌呤等物质,人体摄入后会导致尿酸增加,所以肾功能不全或是患有痛风的患者不宜食用。

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