病情分析：

桂枝汤和玉屏风颗粒无法直接判断哪个效果好，具体用药效果因人而异，患者需要在医生的指导下选择药物。

1、桂枝汤

桂枝汤是由桂枝、白芍、甘草、大枣、生姜等组成，能够起到解肌发表、调和营卫的功效，可以治疗外感风寒表虚证，缓解头痛发热、汗出恶风、鼻鸣干呕、苔白不渴等症状。

2、玉屏风颗粒

玉屏风颗粒是由黄芪、白术、防风等组成，具有益气、固表、止汗的功效，能够治疗体虚多汗、面色苍白、舌质淡白等症状，对于身体虚弱、容易感冒的患者有一定的治疗作用。

此外，患者在服用药物时需要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以免影响药物的药效。患者在用药期间还需要注意避免过度劳累，多注意休息，避免熬夜，以免影响病情恢复。