病情分析：直肠黏膜脱垂一般不能够自愈。直肠黏膜主要是因为在排便过程中直肠黏膜层或者全层套向远端直肠腔以及肛管外缘的功能障碍，临床上有直肠脱出、黏液便和直肠出血等症状，在反复发作的情况下，直肠脱垂常会导致肛门失禁。目前成人直肠脱垂的治疗方式主要有经腹手术、会阴手术以及注射疗法三种，手术治疗是目前唯一的治疗方法，具体情况需要到正规医院做检查，由专业医生判断。日常生活中要多吃富含纤维素的蔬菜、水果，保持大便柔软，排便不能太用力或者蹲厕太久，以免便秘或者腹泻。