病情分析：乳腺增生的症状可能包括乳房疼痛、乳腺结节以及月经周期性变化。
1.乳房疼痛
乳腺增生是由于雌激素水平升高导致乳腺组织细胞增殖和间质水肿所致。当雌激素刺激乳腺组织时，可能会引发炎症反应，从而产生疼痛。这种疼痛通常发生在双侧乳房，可能在经前一周左右开始出现，并持续到月经来潮后缓解。
2.乳腺结节
乳腺结节可能是由于乳腺导管上皮细胞异常增生形成的肿块。这些肿块可以随着月经周期的变化而增大，导致局部压迫感和不适。结节通常位于乳腺实质内，可触及到一个或多个硬实的小包块。
3.月经周期性变化
月经周期性变化是由卵巢分泌的激素调节子宫内膜生长和脱落的过程。当激素水平波动较大时，可能导致乳腺组织敏感度增加，进而诱发疼痛。这种疼痛通常集中在乳房中央区域，与月经周期同步出现，在月经前后最为明显。
针对上述症状，建议定期进行乳腺超声检查以监测病情进展。对于轻度症状，可以通过穿戴支撑性内衣、避免咖啡因摄入等方法缓解；严重者则需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬或口服避孕药进行治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于减少症状的发生。