病情分析：口咽部粘连能否自愈取决于其程度和原因。轻微的粘连可能自愈，但严重的或持续时间长的则需要医疗干预。
轻度的口咽部粘连可能是由于炎症或创伤引起的，此时局部组织可能有自我修复能力，因此可能自愈。但如果粘连程度较重或持续时间较长，如由于手术后瘢痕形成或慢性炎症导致，通常无法自愈，需要通过医疗手段如手术分离或药物治疗来解决。如果出现不适症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
部分患者可能存在遗传因素影响，可能导致口咽部粘连的发生率增加，这种情况一般难以自愈，需注意避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免加重病情。
对于口咽部粘连的患者，建议定期复查，并遵循医生的指导进行相应的康复训练，如咽喉功能锻炼，以促进口腔和咽喉肌肉的功能恢复。同时保持良好的生活习惯，包括戒烟限酒，均衡饮食，有助于减少粘连的风险。