病情分析：

腰椎病变需要根据具体的病因以及严重程度，针对性地选择治疗方案，主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、牵引治疗、手术治疗等。患者平时在日常的生活当中，应注意保养，防止病情复发。

1、药物治疗

如果腰椎病变是由于炎症导致，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康或者塞来昔布等，有助于缓解疼痛的症状。如果腰椎病变是由于椎间盘突出导致，可以服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺和B族维生素等。如果腰椎病变是由于腰椎管狭窄导致，可以考虑通过服用活血化瘀的药物治疗，比如三七片等。

2、物理治疗

如果腰椎病变出现局部疼痛的症状，可以考虑通过超短波配合中频电刺激的方法治疗，有助于促进血液循环，缓解疼痛的症状。如果腰椎病变出现神经根受压的症状，可以考虑通过牵引治疗的方法治疗，解除神经根受压的问题，缓解症状。

3、运动治疗

在日常的生活当中注意腰部肌肉的力量训练，以及腰椎核心稳定肌群训练，可以提高腰椎的稳定性，有助于防止病情复发。平时在日常的生活当中注意不要久坐久站或者经常弯腰负重劳累，尽可能降低腰椎病变的发生概率。

4、牵引治疗

腰椎牵引主要是利用特殊的装置，对腰椎部位进行牵拉，有助于缓解腰椎间盘突出症，以及腰椎管狭窄等疾病引起的腰部疼痛、下肢麻木等症状。

5、手术治疗

如果腰椎病变的程度比较严重，需要通过手术的方法治疗，比如椎间孔镜手术摘除突出的椎间盘，或者椎体切除手术等。腰椎病变患者在日常的生活当中注意保养，防止病情复发，在症状缓解之后，注意适当地进行腰背部肌肉的力量训练，以及腰椎核心稳定肌群训练，可以提高腰椎的稳定性，降低病情复发的概率。

在日常的生活当中注意不要过多地弯腰负重劳累，尽可能减轻腰椎的负荷，以免诱发腰椎病变的问题。如果腰椎病变治疗不及时，容易引起腰部疼痛、下肢麻木，甚至神经功能障碍的症状，从而会影响日常的生活。