病情分析：嘴里有牙结石需要定期进行洗牙以清除牙结石并维护口腔健康。
牙结石是附着在牙齿表面的硬质物质，主要由细菌、食物残渣和唾液中的矿物质组成。它不仅影响牙齿美观，还可能刺激牙龈，导致牙龈炎或牙周病。定期洗牙可以有效去除牙结石，减少对牙龈的刺激，同时有助于预防口腔疾病的发生。对于有牙结石的人群，建议每6-12个月进行一次洗牙，而对于有特殊口腔问题或疾病史的患者，则需遵医嘱调整洗牙频率。
如果牙结石已经形成，并且伴有疼痛、出血等症状时，应尽快就医，避免病情加重。此外，某些人群如吸烟者、糖尿病患者等，由于其特殊的口腔环境，更易形成牙结石，因此需要更加注意口腔卫生和定期检查。
日常生活中，应注意保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和漱口水等。同时，均衡饮食，减少高糖食品摄入，也有助于减少牙结石的形成。