病情分析：怀孕前三个月可以适量吃小龙虾。
怀孕前三个月胎儿处于发育关键期，此时孕妇的饮食需要特别注意，小龙虾中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以为孕妇提供必要的营养素，促进胎儿健康发育。但需注意食材新鲜与卫生安全，避免食用过量导致消化不良或过敏反应。对于过敏体质或对海鲜类食物存在过敏史者，应谨慎食用小龙虾以防诱发或加重过敏反应。
如果孕妇对小龙虾存在过敏反应，则不建议在孕期食用，以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，孕妇要注意合理膳食，保证营养均衡，并且定期做好各项孕期检查工作，随时关注自身以及胎儿的身体状况。