病情分析：大便干燥后肛门出现的肉块可能是痔核，通常可以自行回缩，但如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助。
大便干燥可能导致肛门压力增加，使痔核突出。如果只是偶尔出现且能够自行回缩，一般属于正常现象，无需特殊处理。但如果频繁出现或伴随其症状，如疼痛、出血等，则可能需要医生评估是否需要药物治疗或手术干预。日常生活中应注意保持良好的排便习惯和饮食均衡，以减少痔核的发生。
若患者存在直肠脱垂或肛裂等情况时，也可能在大便干燥时导致肛门外露一块肉，此时可能无法自行回缩，并伴有疼痛或其不适感。
建议定期观察症状变化，避免长时间暴露于外界环境，以免感染。对于不能自行回缩的肉块，应及时就医以确定具体病因，并接受相应治疗。