病情分析：妊娠斑通常不会自行消退，但产后激素水平恢复后，颜色可能逐渐变淡。
妊娠斑是由于孕期激素变化导致的色素沉着，一般不会自行消退。产后激素水平恢复正常，斑点颜色可能变淡，但过程可能需要数月或更长时间。如果斑点颜色没有改善，可以考虑使用美白产品或咨询专业医生进行治疗。
部分孕妇可能会出现黑色素瘤等皮肤恶性肿瘤，此时应立即就医以确诊，并接受专业治疗。
建议定期检查皮肤状况，避免日晒，使用防晒霜，并注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于减少妊娠斑的发生和发展。