病情分析：小儿发烧可以食用小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物，有助于缓解症状，但需要注意的是，食物并不能直接治疗发烧，如果症状持续不改善，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量，缓解发热引起的不适症状。适当进食小米粥可促进消化吸收，维持水电解质平衡，有利于病情恢复。
2.蔬菜汤
蔬菜汤含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以满足身体对多种营养素的需求，有助于增强免疫力。蔬菜汤中的水分和电解质可以帮助调节体液平衡，缓解发热引起的脱水和口渴症状。
3.苹果
苹果属于温和的水果，其口感清脆且含水量高，能有效补充因发热而流失的水分。此外，苹果中还含有一定的糖分，可为身体提供必要的能量支持。从中医食疗的角度来讲，苹果性平，味甘酸，具有补脾气、养胃阴的作用，对于小儿低热津伤所导致的咳嗽、咳痰等症状有一定的改善作用。
4.香蕉
香蕉中含有一定量的钾元素，可以补充随汗液或尿液丢失的电解质，防止电解质失衡。香蕉中也含有一定量的碳水化合物，可在一定程度上转化为热量，以供机体所需。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，可抑制肠道内有害细菌过度繁殖，辅助减轻发热时胃肠功能紊乱所致的腹痛、腹泻等症状。酸奶中的钙质有助于稳定神经细胞功能，减少烦躁不安情绪；同时也能提高睡眠质量，从而利于疾病康复。
需要注意的是，在小儿出现发热现象时，应避免食用过于油腻及辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以免加重胃肠道负担，影响疾病的恢复。