脊椎骨质增生不能自愈。脊椎骨质增生与年龄、生活习惯等因素有关,这些因素会导致脊椎关节发生退行性改变,进而引发骨质增生。这种病理变化属于自然老化过程的一部分,通常不会自发逆转。因此,脊椎骨质增生无法自愈,需要通过医疗干预来减轻症状并预防进一步恶化。如果患者没有出现任何症状,则无需特殊治疗,定期复查即可。针对脊椎骨质增生的治疗需个体化制定方案,建议在专业医师指导下开展康复训练或物理疗法,并注意休息以减少脊椎负担。