病情分析：呼吸睡眠障碍可以通过治疗得到缓解或治愈。
睡眠呼吸障碍的治疗取决于其类型和严重程度。轻度的上气道阻力可通过生活方式改变和体重管理来改善，而严重的睡眠呼吸暂停则需要专业设备或手术干预。及时诊断和适当治疗有助于减少并发症风险，提高生活质量。
如果患者存在肥胖、鼻中隔偏曲等情况时，可能会加重上述症状，此时一般不能自愈，通常需要通过减肥手术、鼻中隔矫正术等方法进行治疗。
建议定期进行睡眠监测以评估病情变化，并在医师指导下调整治疗方案。此外，吸烟者应戒烟，避免酒精和其他镇静剂，因为它们可加剧睡眠呼吸暂停。