病情分析：牙龈囊肿长时间不治疗可能引起炎症扩散、感染加重，甚至导致邻牙感染，建议采取囊肿切除术、根管治疗、抗生素治疗、中药外敷等治疗措施。
1.囊肿切除术
囊肿切除术通过手术直接移除病变组织以消除囊肿。对于确诊为牙龈囊肿且伴有感染迹象者适用。
2.根管治疗
根管治疗旨在清除受感染的牙髓组织，并封闭根管系统以防再次感染。此法适用于存在牙髓炎、牙周囊肿等引起的牙龈肿胀及疼痛症状时。
3.抗生素治疗
抗生素治疗是利用抗生素杀死或抑制细菌生长来控制感染。在诊断明确为细菌性感染导致的牙龈囊肿后可使用。
4.中药外敷
中药外敷可以促进局部血液循环，缓解炎症反应，有助于缩小囊肿。当患者对口服药物过敏或有其他禁忌时，可在医生指导下采用中药外敷的方法辅助治疗。
建议定期回访口腔科医师，监测囊肿的变化情况。若发现异常增大或其他并发症征兆，应及时处理以免影响邻近牙齿健康。日常生活中还要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食物残渣滞留引起继发感染。