病情分析：皮肤上有淤血可采取冷敷、热敷、活血化瘀药物治疗。
1.冷敷
冷敷通过降低皮肤温度，减少毛细血管扩张和血流，从而减轻淤血。可以使用冰袋或冷毛巾。冷敷有助于缓解淤血引起的肿胀和疼痛，促进淤血消散。
2.热敷
热敷通过增加局部血液循环，促进淤血吸收。可以使用热水袋、热毛巾或红外线理疗仪。热敷能够加速淤血的吸收和消散，但需注意避免烫伤皮肤。
3.活血化瘀药物
活血化瘀药物通过改善微循环，促进淤血吸收。常用药物包括三七片、云南白药等。活血化瘀药物能够加速淤血的吸收和消散，但需遵医嘱使用，并注意观察是否有过敏反应。
在处理皮肤淤血时，应避免抓挠或摩擦受伤部位，以免加重淤血。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，有助于促进身体恢复和预防淤血的发生。