病情分析：尿检酸碱度6.0而且还浑身酸痛，可以采取饮食调整、多喝水、抗酸药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议增加摄入含钾食物如香蕉、菠菜等，减少高糖、高脂食品。适当补充钾元素有助于维持体内电解质平衡，缓解肌肉酸痛症状。适用于因电解质失衡导致的酸碱度异常及全身不适。
2.多喝水
适量饮用温水，每日保持充足水分摄入。充足的水分可以帮助稀释尿液，降低其酸碱度，同时也有助于身体代谢废物和毒素。适用于尿检酸碱度过低伴有轻度脱水的情况。
3.抗酸药物治疗
可使用碳酸氢钠片来中和胃酸，改善消化不良引起的症状。碳酸氢钠可以中和胃酸，减轻胃部不适感。对于胃酸过多引起的症状有较好的缓解效果。适用于因胃酸分泌过多导致的胃部不适和尿检酸碱度偏高的情况。
此外，患者应避免食用可能影响尿液酸碱度的食物，如咖啡、酒精等刺激性饮料，以减少对身体的影响。