麻油就是香油吗

2023-09-27

问题描述: 麻油就是香油吗

医生回答(1)

病情分析:麻油就是香油。
麻油和香油是同一种植物种子——芝麻的产物,主要是由芝麻压榨而成,因此两者属于同一类食物。中医认为芝麻味甘、性平,入肝、肾、大肠经,有补血明目、祛风润燥、生津通乳、益肝养发的功效。但需注意的是,由于麻油含较多不饱和脂肪酸,所以不宜久存,否则易氧化变质。建议在购买后尽快食用,以保证其新鲜度和营养价值。
麻油可能指的是黑芝麻油或白芝麻油,这是基于芝麻的颜色区分的。芝麻分为黑芝麻与白芝麻两种,它们都可作为原料制作麻油,其中黑芝麻油呈棕黑色且香味浓郁;而白芝麻油则为淡黄色,色泽清透,香气清淡。
需要注意的是,虽然麻油具有一定的保健作用,但对于患有高脂血症等血脂代谢异常疾病的人群而言,过多摄入可能导致血脂进一步升高,不利于病情控制。

2024-03-05 举报