病情分析：

小腹久坐久躺起身有些牵扯的疼痛，可能是正常现象，也可能是肠痉挛、腰椎间盘突出症、盆腔炎、附件炎等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、正常现象

如果患者长期久坐，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而可能会出现疼痛、酸胀等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、肠痉挛

肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、饮食不当等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解不适症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘退变、损伤等因素引起的。如果患者腰椎间盘突出症比较严重，可能会压迫局部神经，从而引起下腹部疼痛的情况，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、盆腔炎

盆腔炎主要是由于病原体感染、不洁性生活等因素引起的盆腔炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现小腹疼痛、阴道分泌物增多等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

5、附件炎

附件炎主要是由于病原体感染、不洁性生活等因素引起的输卵管及卵巢的炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现附件区疼痛、阴道分泌物增多等症状，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。