病情分析：

吃了紧急避孕药后是否可以马上吃维生素E软胶囊，需要根据具体情况进行综合判断。

1、可以马上吃

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、延缓衰老、调节免疫系统的作用，常用来治疗维生素E缺乏症、原发性血小板减少性紫癜等疾病。如果吃了紧急避孕药后没有出现不良反应，此时可以遵医嘱马上吃维生素E软胶囊，可以促进体内药物的代谢，从而达到避孕的效果。

2、不可以马上吃

如果吃了紧急避孕药后出现了不良反应，比如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，此时不建议马上吃维生素E软胶囊，否则可能会加重不良反应，影响药物的吸收。患者可以等到不良反应消失后再遵医嘱吃维生素E软胶囊，能够提高药物的吸收效率，有利于身体健康。

此外，日常生活中患者要避免频繁使用紧急避孕药，以免对身体造成不利的影响。如果患者服用紧急避孕药后出现了不适症状，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。